瘦出健康和苗条
如何降低体脂率？这么做，瘦出健康和苗条
导语：我国的肥胖率在逐渐提升，肥胖人群也在不断地增长。肥胖对于人体具有很大的危害，不仅会提升疾病发作的风险，还容易加大精神方面的压力。体脂率对于一个人的肥胖程度有着决定性的作用，今天，就让我们一同了解下，怎样降低体脂率。第一点：什么是体脂率？
全球健身女主2023-06-25 03:27:590000
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