为什么自己的肌肉不会增长

我们都应该知道一个这样的知识点，那就是肌肉的增长是一个较为复杂的过程，我们如果想要获得一个较好的增肌效果的话，自己所需要去注意到的问题和要点都是非常多的，同样，我们如果在增肌的过程中，没有获得一个很好的增肌效果，或者说自己身体中的肌肉就压根没有得到增长的话，其中可能的原因也是非常多的。