假胯宽太难看

第一，我们先来聊一聊假胯宽。这个话题在互联网上已经很老生常谈了，随便百度一下都有好几页的相关科普内容。但我仔细看了看发现他们存在的巨大问题，就是解决方案都太消耗毅力了。你会被指示着要做这个那个写得有难度的力量训练或者是矫正动作，不仅费力费时间，让人很难坚持下去，容易半途而废，落荒而逃。那么今天各位来看看我是怎么教你随时随地的就可以轻松地矫正假胯宽的！