轻松减肥

很多人减肥都是用的跑步这种方式，但是许多人跑步都会有膝盖痛的现象，或这身体这不舒服那不舒服，很多人在问跑步有什么技巧，让自己跑的更加轻松，或者减少伤痛，这个问题了作为一个几年的资深的跑者，我想我还是积累了不少经验的。

新浪科技讯北京时间5月9日消息，据国外媒体报道，当人们节食和体能锻炼不充分时，减肥手术可能是一种有效治疗肥胖的方法，目前不想做减肥手术的人们还有其他的选择——胃中植入抑制食欲的气球或者其他植入物。近日，研究员在《美国化学学会应用材料&界面》杂志上发表文章称，现已在实验室动物身体上进行了测试，他们在植入物上涂有一种激光激活染料，该染料可以杀死产生“饥饿激素”的细胞。