多和对象抱抱可减压,或对女性更实用
最近,德国波鸿鲁尔大学的一项研究发现,女性与伴侣拥抱或许能降低体内的生物应激反应。与没有拥抱的女性相比,有拥抱经历女性的唾液中应激激素皮质醇水平要明显更低。相关研究已经发表在《公共图书馆-综合》。
其实,社交接触已经被证实可以多方面地降低一个人的压力水平,比如握手、语言交流都能够让女性压力变小。另外,其实按摩也被归类于一种社交接触形式,可以有效降低女性内分泌系统和交感神经的应激反应。
在新研究中,科学家重点测试了拥抱这一常见社交接触的影响。他们招募了76对处于恋爱关系中的情侣,所有参与者都接受了压力测试。情侣们需要将一只手放置在冰水中3分钟,此时他们的反应会被摄像机实时记录下来。
当然,在冰水测试之前,有一半的情侣互相拥抱进行鼓励,而另一半则直接参与了测试。研究人员在测试前后分别分析了测试者的各种应激分子指标,其中就包括唾液中的皮质醇。
就分析来看,拥抱了伴侣的女性皮质醇水平要更低,相关的应激反应也要更少。并且这种益处似乎是女性特有的,因为男性的指标几乎没有任何显著性差异。
研究推测,这种皮质醇水平降低可能和催产素有关。催产素已经被证明与温柔的触摸以及愉悦感升高有关,并且女性的催产素释放水平要更高。
由于催产素的分子结构与血管加压素类似。因此,女性拥抱之后释放的催产素会使得与加压素相关的皮质醇也减少。而男性由于拥抱时分泌的催产素较少,因此不会从中受益。
研究也提出另一种推测,女性更容易具备“倾向友好”的特性,与男性相比,女性会选择增加对后代的照顾,其中就包括拥抱来应对压力情况,这可以增加催产素来减少身体的应激反应。
研究团队想进一步调查女性是否能从朋友拥抱中获得同样的好处,“作为一名女性,当你处于急性压力之下,拥抱你的伴侣或许能减少压力,”作者在文中写道。
参考资料:
[1] Women who hugged their partner subsequently had lower stress-induced cortisol response。 Retrieved May 20th, 2022 from https://medicalxpress.com/news/2022-05-women-partner-subsequently-stress-induced-cortisol.html
[2] Gesa Berretz et al, Romantic partner embraces reduce cortisol release after acute stress induction in women but not in men, PLOS ONE (2022)。 DOI: 10.1371/journal.pone.0266887
本文来自药明康德内容微信团队
时间旅行有可能实现,但前提是宇宙中存在平行时间线
新浪科技讯北京时间4月29日消息,据国外媒体报道,每个人都犯过令自己追悔莫及的错误,恨不得能回到过去重来一次,这也是时空旅行的概念如此吸引人的原因之一。在科幻作品中,只要有一台时间机器,似乎就没有什么是永恒不变的了,反正你可以随时回到过去、改变一切。但时间旅行在我们的宇宙中真的有可能实现吗?还是只能停留在科幻作品中?诺哈网2023-05-25 20:35:580000我国科学家研制出可用于人体健康监测的“智能服装”
近日,我国科学家研制出一种柔性可穿戴的智能健康监测系统,即“智能服装”,可实现对身体震颤、脉搏、呼吸、手势及6种人体运动姿态的实时监测。相关研究成果日前发表于国际权威期刊《先进材料》。作为高度交叉融合的颠覆性科技形式,柔性电子是当今世界最具发展前景的前沿技术之一。柔性可穿戴电子系统作为新型的便携式电子设备,在人机交互、状态监测、医疗保健等领域具有广泛应用前景。记者:许祖华、孙正好诺哈网2023-05-25 18:23:020000科学家发现6.02亿年前生物长“大”
新华社南京3月29日电(记者王珏玢)人们现在所见的大多数生物,由数以亿计的细胞组成,有着复杂的身体结构。然而,地球上的生物刚出现时,只有几微米长,肉眼无法看到。长“大”这一变化是何时发生的?近日,中、英科学家联合进行的一项研究发现,生物长“大”这一关键性变化在6.02亿年前已经发生。诺哈网2023-05-25 21:04:410000多食用实验室培育的肉类和昆虫!对健康和环境都有利
新浪科技讯北京时间5月10日消息,据国外媒体报道,一项针对“绿色食物”环境影响的研究发现,食用人造肉或昆虫可以帮助大大减少碳排放和水资源的消耗,还能解放更多农业用地。与目前的欧式饮食相比,这类食物可以将地球遭受的压力减小80%。不过消费者们是否愿意改变自己的饮食习惯仍是个未知数。诺哈网2023-05-25 18:28:190000中国科学家揭秘最古老“蜉蝣于天地”的“群婚生活”
中新社南京6月2日电(记者杨颜慈)据中国科学院南京地质古生物研究所6月2日消息,该所研究人员在广西贺州市西湾盆地下侏罗统石梯组中发现了丰富的海陆相动植物化石,建立“西湾生物群”。该研究发现了一层壮观的蜉蝣成虫集群化石,揭示了最古老的昆虫婚飞行为,以及昆虫资源脉冲现象。相关成果发表于《地质学》(Geology)和《历史生物学》(HistoricalBiology)期刊。诺哈网2023-05-26 15:09:310000