他深蹲达400公斤,黄金加特的健美比赛怎能不赢?

他深蹲达400公斤,黄金加特的健美比赛怎能不赢?在健身房健身深蹲的人多不胜数,但能够蹲起很大重量的健身人士却只有那么几个大神而已。这位大神的深蹲重量达到400公斤,腿部力量真的是要爆裂了好么?!

马吉德除了是是名副其实的蹲腿王之外,这上哈子解耦也是练得杠杠的!看这饱满的胸大肌,威猛的麒麟臂,漂亮有型的倒三角,肩上推举简直就是小case,满满的肌肉,推起来估计是轻松无比。

站在室外的LOGO字母和绿色地垫上的马吉德,整个身型如此健壮有力,肌肉兽化人的形象也是没谁了!这样的外景照才是肌肉猛男的正确打开方式,你认为呢?!

所谓的黄金加特也就是黄金色没黑油状态的特效视觉感。站在健美舞台上的马吉德健壮的身姿,饱满的胸大肌,威猛的麒麟臂,真空腹,坦克背,作为一名健美运动员,黄金加特的马吉德参加健美比赛怎能不赢?

来个后背全身肌肉展示,背部肌肉明显的倒三角,圆润且肌肉分离度明显的三角肌,波浪型的麒麟臂,分离度和维度都很够的大腿肌肉,整个肌肉的线条、比例、匀称度、围度完全没有任何值得否定的!

有一身完美的肌肉就是可以这么任性的随意摆造型,每个造型都可以将自己的肌肉形体展现的够完美、够有美感,够让人欣赏!除了羡慕这么厉害的肌肉兽化人之外,我们更需要的是又有运动健身的意识和行动,让自己的身体更加爱健康!加油!

整个身材真的找不到任何可以吹毛求疵的部位,我们可以做的就是好好观赏马吉德的肌肉型体!所有平日里一点一滴的付出都会在某个时刻爆发出来,我们需要做的就是不断的积累与沉淀,对于健身的坚持,完美肌肉形体的打造,都需要一个坚守的过程,加油!

站在油菜花从中的马吉德,一身黄金加特的肌肉更显威猛和肌肉线条感!完美的肌肉线条和自然美景自成一色的和谐,身体感受大自然的呼吸,大自然对身体的不断修炼,让我们变得更加健康,形体更好,心态更加积极健康!这才是健身真正的乐趣!加油吧~!
腿部训练不重要?大错特错,它能影响你全身的肌肉增长
说到锻炼腿部肌肉其实有很多关键的地方需要我们注意,在锻炼肌肉前要适当的拉升肌肉放松肌肉,但是但我们的一些肌肉部位受了伤害时就不能再进行一定的运动了,其中当我们半月板都有裂痕了就不要想着负重训练,跑步也要停,在肌肉足够强之前,需要膝盖动的一切暂停,先做好康复训练才是关键。腿部训练对全身的肌肉增长都能产生重要的作用全球健身女主2023-10-27 11:27:35
0000虎背会导致体态不好看?那是斜方肌太发达,该怎么办呢?
你为什么要减少斜方肌?因为如果斜方肌发达,从人体表面来看就非常不美观,会影响气质。从身体的前侧看,肌肉发达的斜方肌会使颈部变粗变短,并影响肩部线条,也就是通常所说的溜肩。从身体的背部或侧面看,背部也会显得非常厚,这就是我们所说的虎背。总之,无论从哪方面来看,斜方肌的过度发育都不是一件令人愉快的事情。全球健身女主2023-09-16 17:58:40
0000跑步不是瞎跑跑,这些重要的训练准则,我们需要认真遵守
跑步是一项适合终身进行的运动项目,我们常常可以看到有很多看上去非常老的人都仍然驰骋在跑步赛场,尤其是风靡全球的马拉松比赛。记得有一位跑者到某地出差,发现当地正在举办马拉松比赛,就报名参加,最后拿了个第一名,一问才知道,这场马拉松就是该城市的一位老人举办的,连赛事保障也是由沿途的店铺自发给予支持的,由此可见,到哪儿都能跑,到多老都能跑呢。全球健身女主2023-10-24 22:59:24
0000健身后不拉伸,对身体的这3个影响,你都知道吗?
一般来说,我们的健身训练过程,大致可以分为三个部分,训练前的热身,训练,以及训练后的拉伸这三个。我们很多人在开始训练之前,应该都会去进行热身这一项活动,但是我们有的人在训练结束以后,可能会因为太累了,而忽略了拉伸这个环节。那么,如果我们在健身结束以后,不去进行肌肉的拉伸,这会对自己的身体造成什么样的影响呢?或者说会对训练效果造成什么样的影响呢?小编我接下来就给大家分析分析。全球健身女主2023-11-09 08:44:17
0000比跑步还减肥?3套格斗健身训练方法,让你快速减脂享瘦!
MFT全称格斗健身训练,是一种结合格斗动作通过力量、韧性、耐力的培养达到健身目的,MFT最早形成并受大众青睐得益于格斗技巧的大众化普及,通过格斗技巧的普及,健身爱好者在练习格斗的过程中发现其实格斗技巧训练专门应用于健身中对减肥和塑造核心有明显的效果。所以经过专业格斗运动员和健身爱好者的不断摸索,最终形成适合大众的格斗健身训练方式,MFT就此横空出世。跑步健身减肥全球健身女主2023-08-11 08:29:24
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