这小伙竟然把国外的校花都追到手了,难道因为这身小肌肉?

这小伙竟然把国外的校花都追到手了,难道因为这身小肌肉!看看这身肌肉,没有肌肉兽化人的大块肌肉,没有肌肉男神们协调好看的肌肉身材,有的只是清晰的肌肉线条,8快刀刻般的腹肌,波浪型的手臂线条清晰可见。粗壮的大腿肌肉,这样的小鲜肉也可以很吸引人。

再仔细看看这身材,乔治·巴特勒以前就是个小鲜肉,在健身举铁以后,一身腱子肉,就是这么有型,抹上油的身材貌似更好了,饱满对称的胸大肌、肌肉线条和轮廓清晰的手臂,清晰可见的8块腹肌和前距肌,配上高颜值,这样的肌肉男神不仅是国外的小鲜肉,也是亚洲人眼中的男神。

为了抵抗以前那个瘦弱的自己,乔治会经常去去健身房举铁练肌肉,他知道作为男性,应该拥有一身强壮的肌肉身材,才能保护自己爱的人,才能对得住父母给的颜值,才能让自己展现男性魅力

一身强健的肌肉身材,满满的腱子肉,站在健美舞台上的乔治无比自信开朗,前有刀刻般的8块腹肌,清晰可见的前距肌,后有紧致有型的倒三角,威猛的麒麟臂,分离度清晰的三角肌和背阔肌。这样完美的肌肉身材都是靠自己努力锻造出来的,所以不要惧怕没有效果,只有你付出了才会知道你的潜力有多大!

每天除了去健身房撸铁健身练肌肉之外,想要保持每天锻炼的效果,合理的饮食习惯也是非常重要的,看看乔治身边这一对牛肉,鸡胸肉的的……满满的蛋白质才能练就一身完美的肌肉身材!这才是肌肉型男的正确打开方式。

高颜值,优质肌肉身材的乔治才能征服女神成为肌肉小王子,爱健身的人眼中爱健身的妹子也是最迷人的呢!其实说到这除了男性需要健身练肌肉之外,女性练肌肉更有优势呢!所不定还能遇到你心目中的白马王子!

这小伙竟然把国外的校花都追到手了,难道因为这身小肌肉!健壮的肌肉身材就是这么霸气,这么有男性魅力,拥有女神级别的女友也不是他有多幸运,而是他一直以来的努力让他获得这份幸运,是他对自己的严格要求获得了现在的幸福生活!
杨乐乐生完宝宝身材火辣,自律的生活,让她享受万丈光芒
正式因为杨乐乐过着的这样的自律的生活,也是的得到上天最好的礼物。不知道一心想要变的更好的你有没有健身的动力,没有时间完全不是问题,瑜伽动作就可以很好帮助你,现在可以看一下。轮式全球健身女主2023-07-17 12:29:23
0000如何提高单腿爆发力?4个动作可以试,让你保持平衡提高肌力A3
导语:经过一段时间的锻炼,身体部位会出现肌力不平衡的现象,需要训练者加强对薄弱部位进行孤立性的锻炼,借此提高肌力的同时,让两边的肌肉力量变得更加均衡,并且加强腿部单边爆发力的练习,更好的帮助双腿均衡肌力,整体提高运动水平。一、单边训练的好处表现在哪几方面1、可以很好的弥补单边出现的不足全球健身女主2023-05-19 21:20:47
0000其实瑜伽也能改善皮肤,用这几个动作,让皮肤紧致而白嫩
随着网络的迅速发展,越来越多身材完美的网红出现在了我们的视野中。她们的身材一如既往地完美,脸也十分清秀,让人想起了自己的初恋。但是,事实上她们大多数都是通过化妆,美颜加上滤镜包装后才展现在我们的视野中。就像前几天乔碧萝陛下,真实面容实在不堪。全球健身女主2023-12-05 21:57:49
0000励志减肥的刘品言,两年造就完美曲线,不想来学学吗?
导语:在日常生活中,我们随处可见胖胖的女孩子。有些女生长得肉嘟嘟的,但是整体看起来就很匀称,不突兀。而还有一些女生明明体重不胖,但整体看起来就是那么的不匀称不协调,不是水桶腰就是屁股大腿粗,所以美感自然降低了,给人的感觉就不美观。接下来带你了解励志减肥的刘品言,她只花了两年时间就造就完美曲线,你难道不想来学学吗?全球健身女主2023-07-09 17:04:57
0000羡慕赵丽颖的美背?坚持锻炼下来,你也能拥有完美背部线条
导语:想要让整个身材变得协调,我们除了做剪纸的动作之外,更应该注重整个身体的形体训练,但是要注意的是在整个塑形训练的过程当中,我们千万不要喜欢某一个部位,而去疯狂的训练,然后却忽略了一部分身体的训练,比如背部我们在训练的过程当中,很多人都会忽略背部。一、背部训练很重要全球健身女主2023-06-06 14:28:36
0000