钢铁肌肉兽化人,有个肌肉美女做妻子,这样的生活幸福圆满
有一个超级爱健身会健身的妻子,这样的生活才是最圆满的!作为一名肌肉巨兽人,最大的优势便是拥有一身威猛霸气的肌肉身材!作为一名男性,拥有健壮得爆青筋的大腿!作为一个家庭的顶梁柱和大boss,拥有顶天立地的大体格,可谓是对家庭的一种责任!然而这样的男人应该拥有一个怎样的女人才算是完美呢!
和自己的妻子一起打卡健身,一起练就一身威猛霸气的肌肉身材,展示自己最强悍的肱二头肌,棱角分明的三角肌,厚实的倒三角,性感的熟男气质和胡须,身边拥有一枚肌肉身材威猛有型的妻子,爱健身的两人组成的家庭一定是美满幸福健康的!
这张卡通漫画很形象的描述了作为肌肉巨兽人的霸气威猛,和人类最忠实的动物一起,与最爱的妻子一起,构建起健康的使命和责任!拥有一个爱健身的妻子最大的好处就是无条件的支持你所喜欢的健身的一切行为,同时,你们也会变得越来越健康,越来越亲密!
当妻子不在家或身边的时候,肌肉巨兽人的精神寄托除了举铁练肌肉,还有这样的纹身和爱狗的陪伴,让他一直坚持下去!很多肌肉型体至今都没有练出来的人并不是不会或怕健身,而是他们并没有很好的坚持下去!你也是这样的吗?!
威猛霸气,巨大肌肉块的他显得更加有型,有男性魅力了,这种魅力不只是练肌肉练出来的,更是在健身中不断磨练,不断成长和磨练心智的表现!只有真正经历和坚持过的人才能体会到这样的感觉!
健身房俨然已经成为他的第二个家了,为了练就更好看的肌肉身材,他经常性的自己设定训练计划,给自己不断的激励!依据肌肉块和形体不断调整自身的训练计划知道达成自己的训练目标!但唯一不变的是大重量的肌肉力量训练!
对于自己的爱狗,肌肉巨兽人经常性的带它一块出街溜达,并带它吃好吃的,只想说爱健身的男人都有一颗爱心,都有想要保护身边弱者的善良的心,只有经历过健身举铁的辛酸和痛苦,才能真正体会到练就成为肌肉巨兽人的不易!
肌肉巨兽人最大的特点就是一个后背就可以直接铺满你的视觉,只有经历痛苦的过程,才会珍惜精神的洗涤,只有不断的严格要求自己,不断充实自己,不断让自己变得越来越好!有身边爱你的人支持你健身,有身边一群热爱健身的小伙伴一起交流学习,人生不也就更加精彩吗?!
详解锻炼腰腹部的方式,这么做加强核心,令你的核心超有力量
Hi,大家好,我是健身小助理肌肉酱,今天我们要详解锻炼腰腹部的方法。腰腹部属于核心,锻炼好了腰腹部,就可以帮助大家加强核心,令你的核心超有力量。作为一个健身者,如果练好了重要的核心肌肉,体魄、力量值和外形就会瞬间得到提升。让我们赶紧搬好小板凳,准备开始学习干货满满的知识点吧。这么做,可以激发潜在的核心能量。第一步:通过运动锻炼腰腹部全球健身女主2023-06-28 06:56:500000减脂到底是少吃肉还是少吃米饭?别搞错了方向,吃肉不等于长肉
经常在饭桌上听到不少女性这样说:我不吃肉,我怕长胖!又或者是听到这样的:我减肥,我不吃米饭!这两句话其实是有区别的,那么这两句话都是对的吗?两者之间又有怎样的本质上的区别?这个问题其实归宗于减脂期到底是少吃肉还是少吃米饭?全球健身女主2023-11-19 18:58:440000力量举运动员的腹肌训练,真正的力量提升
腹肌是最受人们喜爱的一块肌肉,性感的腹肌线条对于现在的人来说,就是好身材的定义,“腹肌是人的第二张脸”这句话就足够证明这一点。很多人对于腹肌的痴迷程度接近疯狂,一些瘦子因为自己较低的体脂就会让腹肌显得非常的明显,借此引以为傲,但是要知道这样的腹肌是没有意义的,腹肌和其他肌肉一样,是需要力量的,足够的力量是对肌肉最好的尊重。全球健身女主2023-08-31 12:57:400000女生健身没效果?从Cass Martin身上,你会突破自己!
而我们从网络上所经常能看到的诸多健身大咖,也主要是男士为主,所以许多的女士会产生十分消极的心理,认为女生很难在健身之中收获到自己想要得到的东西。不过,CassMartin的故事能够带给这些女生一定的启发。全球健身女主2023-11-09 01:58:100000出汗多,真的减脂效果好吗?别再被骗了
很多人认为出汗多,减脂效果就好,但为什么有些人出了这么多汗,为什么还是没有减下来呢?出汗和变瘦有关吗?出汗与减脂有正比关系吗?出汗越多,减掉的脂肪就更多吗?想弄清楚这个问题,我们得先了解下出汗是怎么回事。汗液是汗腺分泌的液体。出汗分为“恶汗”和“爽汗”两种。全球健身女主2023-08-02 23:57:390000