当杰森斯坦森脱掉西装后,或许你就会明白健身的意义
我们的帅气硬汉森叔又来啦!一位具有英伦范的肌肉王子来吸引的不只是你的眼球,还有这身肌肉的尖叫!一位少年时热衷体育,足球、跳水无一不精的小伙子,在入选英国国家跳水队,整整为其效力12年的森叔不仅仅运动天赋极好,身为动作巨星更是成为大家心目中的真正的男神!当你看到这张当杰森斯坦森脱掉西装后海报,或许你就会明白健身的意义!
穿上西装的森叔简直不要太帅好吗?活脱脱的脱衣有肉,穿衣显瘦的肌肉型男!这眼神范的确是有当年当模特的风范,一位多才多艺的美男子,迷倒多少少女心!络腮渣胡须更显男性成熟和魅力,穿上西装的肌肉男,能这么有范儿的大概只有有森叔能做到!
脱掉上衣,露出对称的胸大肌,搓衣板的腹肌,轮廓明显的麒麟臂,霸气的眼神,森叔的硬汉气质凸显的不要不要的!光靠服装穿起来的帅气,可能还差点火候,想要成为实打实的型男,还是需要健身练就一身漂亮的肌肉才能算得上是真男神!
在电影中的硬汉形象是我们最为深刻的,但这些高难度的动作都是需要私底下去健身房举铁练力量,进行体能训练练习身体素质才能获得的身体技能。所以很多东西也许看似简单,但背后要付出的艰辛与汗水可能比你想象的还要多!
看到森叔了吗?他在做引体向上,这么漂亮的八块腹肌不是说有就有的,当然还是需要你后天的努力训练才能获得!看到森叔的训练设备如此简陋,告诉我们,你想要练就好身材不一定要有多么先进的健身设备和仪器,但却一定要一颗对健身热爱和坚持的心!
森叔的硬汉形象中很重要的就是这身硬汉的身板!看他这身漂亮的肌肉,他并不同于很多健美运动员有巨大的肌肉块,但肌肉却很匀称,有比例,很漂亮!这种肌肉体现的更多的是肌肉力量,肌肉的结实程度和速度爆发力的展现!更多的是体能素质需要的肌肉!这种肌肉虽然没有健美肌肉的外形饱满,但却精致而有力,相信也有不少人喜欢森叔这身漂亮的肌肉吧!
即使训练场景很一般,但只要你好好锻炼,好好坚持,没有做不到的!肌肉并不因为你使用了更好地器械而增长地更好看!想要拥有森叔的肌肉,请记住除了羡慕还要行动起来!脚踏实地的坚持去健身房健身吧!加油!
两个硬汉相互厮杀除了拼技能,还要拼力量,速度和爆发力!看这架势,虽不知道对方什么架势,但还是希望拥有优秀身体素质的森叔能略胜一筹!好的形体并不是等来的,想要在朋友面前掀衣炫腹,请先练好自己的“搓衣板”腹肌吧!
性格好身材标致,同时运动起来也同样出色,戚薇真的很棒
戚薇给大家的印象一直都是不管是身材还是颜值都很好看,同时她的性格很是活泼。但是有时候的戚薇很像是一个男子汉一样,浑身上下都透漏着一丝丝的霸气强势。在结婚之前的时候的戚薇就像是一个老大哥一样,所以很喜欢戚薇的粉丝们也总是很尊敬的称戚薇为戚哥。但是在与自己喜欢的男孩子走进婚姻之后,戚薇有时候也会很温柔很可爱。尤其是在一起场合中总是会让大家措手不及的吃一把狗粮。全球健身女主2023-07-14 21:58:190000只有把腿练好了,自己全身的力量,才会得到增强
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大部分人健身都是为了追求一副好身材,女生们追求的完美身材很多都是苗条的S型曲线,她们很多都不太过于苛求肌肉型身材。但男孩子就不一样了,过于瘦弱、干瘪的身材对男生而言缺乏力量感和肌肉感,外观上给人一种弱不经风的感觉,男人味也相对缺乏了一些。除了追求胸肌、腹肌、肱二头肌以外,很多男孩子们可能会忽略掉腿部肌肉的锻炼。全球健身女主2023-10-27 00:28:520000