可以汉子可以文艺小清新,他居然是这样的肌肉巨霸
可以汉子可以文艺小清新,他居然是这样的肌肉巨霸@!坐姿哑铃弯举展示其威猛霸气的麒麟臂,棱角分明的三角肌,标准有型的倒三角,粗壮有力的大腿肌肉。一身紧致有型的肌肉身材是最能彰显他个人形象的名片!
健美舞台上的他有个性,肌肉块,肌肉维度,饱满度,匀称度,肌肉线条简直不能再有型!酷热的夏天,不穿上衣肌肉猛男就是他,厚实的背部肌肉,威猛的麒麟臂和饱满的胸大肌,出街的回头率绝对不低!
带上一副眼镜,本来一身威猛的肌肉身材硬汉,安全感十足的他摇身变为书生文艺清新范儿!除了健身,这位肌肉猛男平时还特别喜欢看书,都是健身和读书至少有一个要在路上,而他对于健身和读书是一直都在路上,如此充实的人生是有多么美好!
霸气的麒麟臂即使是黑白照片也可以如此有型和帅气,因为肌肉型男的身材就是为了给人观赏的,而对于汗水和艰辛的付出,让他们都置身事外,因为他们享受健身的过程,享受肌肉膨胀的感觉,这大概就是肌肉猛男的魅力所在!
健身房里举铁健身对他来说是习以为常的事情,即使现在的他和刚开始进行肌肉力量训练的他相比有很多不同之处,但他却一直都很努力,对自己严格要求,期待自己的肌肉身材能变得更好!
5张展示不同部位肌肉身材的照片足以显示他对肌肉身材的喜爱,但比起肌肉身材的喜爱,更重要的是他拥有者超级威猛霸气,棱角分明的肌肉身材,每一个部位的肌肉都练得充分到位!这样的他不得不令人敬佩!
威猛有型的肌肉身材并不是一两天就能练成的,而是长年累月练成的,好基友一起健身塑形,一起相互辅助练就威猛有型,霸气侧漏的肌肉身材!好基友情谊一辈子,是因为在健身的时候打造的友谊是难能可贵的,是值得珍惜的!
这样霸气侧漏的肌肉身材,简直不能再有型!健身房都要被他承包了,只因他对健身爱的痴迷,不论春夏秋冬他都会一直坚持去健身房健身,练就一身自己最喜欢的肌肉身材,这大概就是肌肉型男最喜欢做的事情了吧!
穿衣显瘦脱衣有肉的肌肉猛男,穿上衣服后霸气的肌肉身材,给很多妹子十足的安全感,给身边的朋友也带去十足的安全感!这样的他大概就是肌肉猛男,肌肉巨兽人们最能给人安全感和信任感的模样吧!
双下巴不用“打针”也能去掉,每天运动半小时就OK
当你的下巴脂肪堆积过多时,双下巴就会自然而然的出现,随着年龄的增肌,我们的皮肤也会出现老化、松弛的现象,因重力的影响,下巴的赘肉的下垂幅度会更大,这会使得我们的颈部看上去更加臃肿,影响身体美观。很多朋友为了美,去做美容手术,去掉双下巴,虽然这么做也是去掉双下巴一个途径,但并不是最有效的途径,这并不能从根本上解决问题,还有手术风险。那么去掉双下巴就没救了吗?当然有,我们可以靠运动去减掉双下巴。全球健身女主2023-11-19 09:58:020000健身新玩法不走寻常路,他凭此绝技成健身界绿巨人
看到这样的T型硬拉你作何感受?别说这个是P的,对于这个威猛的肌肉型男来说,犯不着P图来显示他的威猛凭着各种花式健身方法,这名叫bradleymartyn的男子被誉为健身界的绿巨人。他就是这么一个不走寻常路的撸铁者,看着这种新式的健身方法是不是特别的耳目一新?全球健身女主2023-09-18 22:27:560000迪丽热巴的身材如何练成?2个训练动作,让你离女神更进一步
迪丽热巴作为最近的新晋小花,不管是在影视剧还是综艺方面,都在荧屏上大展头角,不管是生图还是精修图,都非常能打,让人印象深刻的已经不是三生三世十里桃花中那个古灵精怪的小女孩了,她的戏路也开始越来越宽了,她的圈粉速度也大大超过了她的老板杨幂,从女二的角色一路爬升到女一,除了被她的颜值吸引外,还有她的身材也算尤物级别,尤其是她的背部曲线和颈部曲线,让人看了都是羡慕。全球健身女主2023-07-16 21:58:310000引体向上做不起来?引体向上太无聊?那是你不懂它!
我们在之前的文章中,提到了关于背部训练的王道动作——引体向上,这一动作的基本介绍与训练方法。但是,肯定很多人会感叹引体向上难以实现,也难以提高。实际上,只要你有做起一个的能力,那么就一定可以做到更多,但是只是训练方法的问题。全球健身女主2023-10-30 16:31:400000减肥的方法有很多,效果各不同,你喜欢哪一种方法?
导语:减肥成了女生之间热议的话题,大家聚一起便互相询问各自的减肥方式,希望能取经尽快减肥成功。每个人都有自己的减肥方法,仅适合自己不一定适合他人,这几种减肥方法你一定听过,例如健身运动、控制饮食、美容抽脂以及减肥药等等,有些能用有些不能用。全球健身女主2023-06-02 18:58:460000