游泳对身体究竟有哪些好处

导语：人类是灵长类高级动物，主要栖息地在陆地，游泳作为一项与水有关的运动，深受广大人民群众的喜爱，在炎热的夏日，找一段空闲时间去游泳，是一个避暑，又不热的运动，喜欢游泳的爱好者们通常会许多游泳的方式，花式游泳也越来越流行。