黄种人也可屹立于世界健美舞台,钢铁之躯成型男典范

他叫卡登,定居在国外的亚洲人,马来西亚华人,他有一身肌肉外衣铸就的钢铁之躯,是国内外知名的健美运动员,同时他还是一位知名的摄影师、世界旅游家,然而本文主要说他钢铁之躯的故事,这卡登用事实证明了,黄种人也可以屹立于世界健美舞台,而且他的钢铁之躯已经成为型男的典范

没错站在健美舞台之上的卡登,获得了今年国际健美赛事的冠军,当他手捧冠军奖杯的那一刹那,台下的观众为之喝彩,在他的幕后更有一大批的粉丝正在奔走在祝福的路上

爱好运动的卡登,之前的身材并没有如此劲爆,只是自己爱上健身运动之后,花了很多时间在自己的身材之上,通过各种健身训练打造自己的钢铁之躯

在健身房中,卡登用了各种器械进行肌肉的雕刻,不过在很多情况下,他喜欢综合性练习,通过这种方法不断刺激肌肉的生长,得到更快的肌肉生长

当然作为雕刻肌肉线条的宝器哑铃也是卡登的最爱,从一名普通的健身爱好者到一名专业的健美运动员,哑铃举铁的动作不知道被他重复了多少次

现在的卡登不仅活跃在旅游圈,摄影圈,健身圈,有一身肌肉外衣钢铁之躯的他已经成为cosplay界的大神级人物,他的肌肉外形和造型跟动漫中的这个人物神似

或许当你单独看他的这个照片的时候,你就会发现这已经跟动漫人物无法区别了!或者他的肌肉外衣给了他太多的cosplay角色太多的帮助,实在让人无法区分

卡登的钢铁之躯不仅成为型男的典范,可以说他的这身肌肉在动漫界也是太受欢迎,很多人都在和卡登合影,可以说这个屹立于世界健美舞台的黄种人太威猛

卡登的这个健身美图在健身圈不知道有多么吸睛!要说美女们都会为怎样的肌肉型男舔屏,这个肌肉男就是典范!不知道也不会被这么多健身爱好者作为型男的典范

当然这个屹立于世界健美舞台的黄种人,就像当初打造钢铁之躯一样,可没有那么容易!每顿饭可是要吃掉很多,平日里的健身生活让他严格控制饮食,好不容易放开一次就好好享受美食吧啊

不知道这一口会不会下肚,普通人可不管说,可对于他。。。当然一口绝对下不了肚,不过慢慢吃还是可以的!

卡登除了今年获得国际健美冠军之外,还有很多健身健美的比赛都获得了很好的成绩,不过他确实用行动、用结果证明了黄种人的身材也是可以打造出来

最后奉上一张美好的图片!听说每个具有完美身形的男人,背后都养着一只可爱的狗狗!黄种人也可屹立于世界健美舞台,钢铁之躯成型男典范,对于他你有什么要说的?

他叫卡登,定居在国外的亚洲人,马来西亚华人,他有一身肌肉外衣铸就的钢铁之躯,是国内外知名的健美运动员,同时他还是一位知名的摄影师、世界旅游家,然而本文主要说他钢铁之躯的故事,这卡登用事实证明了,黄种人也可以屹立于世界健美舞台,而且他的钢铁之躯已经成为型男的典范

没错站在健美舞台之上的卡登,获得了今年国际健美赛事的冠军,当他手捧冠军奖杯的那一刹那,台下的观众为之喝彩,在他的幕后更有一大批的粉丝正在奔走在祝福的路上

爱好运动的卡登,之前的身材并没有如此劲爆,只是自己爱上健身运动之后,花了很多时间在自己的身材之上,通过各种健身训练打造自己的钢铁之躯

在健身房中,卡登用了各种器械进行肌肉的雕刻,不过在很多情况下,他喜欢综合性练习,通过这种方法不断刺激肌肉的生长,得到更快的肌肉生长

当然作为雕刻肌肉线条的宝器哑铃也是卡登的最爱,从一名普通的健身爱好者到一名专业的健美运动员,哑铃举铁的动作不知道被他重复了多少次

现在的卡登不仅活跃在旅游圈,摄影圈,健身圈,有一身肌肉外衣钢铁之躯的他已经成为cosplay界的大神级人物,他的肌肉外形和造型跟动漫中的这个人物神似

或许当你单独看他的这个照片的时候,你就会发现这已经跟动漫人物无法区别了!或者他的肌肉外衣给了他太多的cosplay角色太多的帮助,实在让人无法区分

卡登的钢铁之躯不仅成为型男的典范,可以说他的这身肌肉在动漫界也是太受欢迎,很多人都在和卡登合影,可以说这个屹立于世界健美舞台的黄种人太威猛

卡登的这个健身美图在健身圈不知道有多么吸睛!要说美女们都会为怎样的肌肉型男舔屏,这个肌肉男就是典范!不知道也不会被这么多健身爱好者作为型男的典范

当然这个屹立于世界健美舞台的黄种人,就像当初打造钢铁之躯一样,可没有那么容易!每顿饭可是要吃掉很多,平日里的健身生活让他严格控制饮食,好不容易放开一次就好好享受美食吧啊

不知道这一口会不会下肚,普通人可不管说,可对于他。。。当然一口绝对下不了肚,不过慢慢吃还是可以的!

卡登除了今年获得国际健美冠军之外,还有很多健身健美的比赛都获得了很好的成绩,不过他确实用行动、用结果证明了黄种人的身材也是可以打造出来

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哑铃是如何增肌的?认识一下这些动作,让你感受到肌肉的魅力
导语:现在越来越多的健身者向往增加肌肉的训练,这可以很好地帮自己打造健美的身材,让自己气质改善的同时,也让自己更加充满男人味,在这里我们一提到增加肌肉,大家就会想到我们生活中所使用的各种器材,而在生活中我们使用最多的则是哑铃了,接下来我们就谈谈哑铃的作用吧!一、哑铃的好处全球健身女主2023-05-19 20:45:50
0000了解好腹健轮,做好这4个动作,把它的作用发挥到最大
腹肌轮是一种锻炼腹肌的自由器械,在锻炼腹肌效果方面有明显的作用。有很多的健友,在实际的训练中,尝试用站姿腹肌轮动作代替跪姿,以此来取得更进一步的锻炼效果,怎样做好腹肌轮由跪姿向站姿过渡呢?所以就开始我们的话题吧。了解腹肌轮的作用全球健身女主2023-07-08 01:24:13
0000大胖子成功挑战500公斤哑铃深蹲,结果第二天起不来床
他叫chriscatastrophe,之前是一个体育生,身宽体胖,爱好运动。不过等他工作之后,各种应酬把原先的身材给摧残没了,成了个大胖子于是他开始了各种各样的恢复练习,他喜欢大重量的深蹲和硬拉,他认为这样才能够快速的消耗能量,燃烧脂肪,早日让他回归好身材经过一段时间的恢复训练后,他这次挑战500公斤深蹲(具体的重量大家可以进行计算,杠铃杆都被压弯了)全球健身女主2023-09-18 05:29:27
00005个躺着练腹肌的动作,每周练3次,60天让你练出腹肌轮廓
导语:腹肌是让每个男人又爱又恨的锻炼部位,爱体现在腹肌可以帮助男人塑造美好的身材,恨体现在想要练成自己梦想的腹部肌肉不是一件容易的事情,它是一个漫长的过程。想要锻炼出腹部肌肉的清晰轮廓,离不开对腹肌线条的强化和打造。今天我们就以锻炼腹肌为话题,开始我们的学习。通过这篇小文大家将要掌握的知识有以下几方面1、练出腹肌轮廓的前提条件2、练习腹肌不应该进入的雷区3、在家躺着练腹肌的方法全球健身女主2023-06-22 22:08:20
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