肌肉仿佛就要爆炸的8个瞬间,力量透着屏幕就能喷射出来!
肌肉仿佛就要爆炸的8个瞬间,力量透着屏幕就能喷射出来!刚训练完,要开始摄入能量,但这爆青筋的肌肉身材依然威猛霸气,强悍十足,血管几乎都要炸裂了!这大概就是肌肉巨兽人该有的模样!
这种闪电般形状的青筋血脉,大概只有大重量的肌肉训练才能获得!很多国内的健身爱好者都会认为这是生病了,但其实不然。在国外健身者看来,他们喜欢这样的肌肉形态,这是肌肉型体最自然的状态!
特别是对于那些资深的健身爱好者和职业的健美运动员,他们很清晰的知道自己想要什么类型的肌肉,所以很容易就练成这种“爆炸”“青筋暴起”的肌肉形体,人人发颤,不觉恐怖,看到这位大肌霸,你害怕了吗?!
有很多年轻人都希望和这位小鲜肉型男一样拥有拉丝般的肌肉身材,可拉丝般的肌肉身材必须是体脂率低于5%左右,才有可能拥有的肌肉身材!好好加油努力吧!
蹭亮黝黑的皮肤,紧致有型的肌肉身材,作为健身爱好者,练就如此低的体脂率,只为让你自己的肌肉线条和比例看起来清晰漂亮,让自己的身材越来越紧实好看!
当然,这样爆青筋的肌肉身材只适用于健身爱好者和重体力劳动者,他们经历过长期的肌肉训练以后,将体脂率降低到5%左右,在低体脂率下,肌肉身材更容易显现,所以皮质下的静脉血管也就轻易的显现出来了!
所以千万不要以为这个是静脉曲张,这只是一种体质率极低的身材表象而已!更何况在欧美发达国家,不知道有多少健身爱好者都期盼自己能够拥有这样的肌肉身材!虽然看着可能有点吓人,但能拿出去炫耀还是很厉害的!
这种不仅拥有拉丝般的肌肉身材,还拥有爆青筋的麒麟臂,绝对在欧美人眼中是很多男人期盼和膜拜的肌肉身材!因为只有达到极低的体脂率和大负荷的肌肉里力量训练,才能达到这样的程度,也千万不要和风马牛不相及的静脉曲张混为一谈啦!谢谢!
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